L’Empathie se cultive en Sophrologie – Ekki Libre à Cabriès Calas
Cultivez l' Empathie avec la Sophrologie L’empathie est la capacité de se mettre à la place de l’autre et de se représenter ce qu’il pense ou ressent, sans jamais oublier qu’il s’agit des expériences et des perceptions de l’autre. Cette compréhension globale facilite les relations humaines, [...]
Préparer ses compétitions sportives avec la Sophrologie – Catherine GOUYET – Cabriès Calas
Préparer ses compétitions sportives avec la Sophrologie La Sophrologie est un des outils de la préparation mentale du sportif. Pour parvenir à un haut niveau dans de bonnes conditions, beaucoup de sportifs utilisent la sophrologie, car en compétition le mental fait toute la différence. Gestion [...]
QVT et Sophrologie – Entreprises de Cabriès – Calas
QVT des entrepreneurs : l' allier Sophrologie J’avais envie aujourd’hui de vous parler d’un sujet qui me tient vraiment à cœur parce qu’essentiel à mon sens il s’agit du bien-être au travail., encore plus d'actualité avec la pandémie de Covid-19 qui nécessite de se réinventer [...]
Retrouver son sommeil avec la sophrologie – Catherine Gouyet – Cabriès Calas
Retrouver le sommeil avec la sophrologie Processus physiologique essentiel, le sommeil représente 1/3 de la vie de l'être humain, soit entre 25 et 30 années, donc 5 à 6 ans de rêve! Tout un programme, alors autant qu'il soit agréable, non ? Le sommeil est [...]
Cultiver l’optimisme avec la Sophrologie – Cabriès Calas
Cultiver l'optimisme avec la Sophrologie Et non, je vous assure que le confinement n’a pas attaqué mon bon sens ou ma raison ! Crise sanitaire, crise économique, crise sécuritaire … tous les médias se font l’écho en permanence des nouvelles angoissantes, stressantes qui plombent notre quotidien, et [...]
Mieux vivre le port du masque – Sophrologie à Cabriès Calas
Mieux vivre le port du masque avec la Sophrologie De quelles façons la pandémie de Covid-19 bouleversera-t-elle durablement notre quotidien ? De quelle manière laissera-t-elle des traces dans nos façons de travailler, dans nos rapports sociaux, familiaux ? Se faire la bise pour dire bonjour [...]
