Qui suis-je?

Catherine Gouyet, Sophrologue et Coach professionnel
Spécialisée en gestion du stress
Praticienne cohérence cardiaque

Mon parcours professionnel a été riche avant que je ne devienne sophrologue. Pendant plus de 20 ans, c’est au cœur des entreprises que j’ai travaillé dans le développement des ressources humaines.

Les 4 dernières années, je les ai plus spécifiquement conseillées dans leur politique handicap et santé au travail. Partout j’ai côtoyé le stress, sous des formes plus ou moins intenses, plus ou moins envahissantes, parfois moteur mais le plus souvent pénalisant.
Après un combat personnel contre le cancer, j’ai rencontré la sophrologie et choisi de recentrer ma carrière sur ce qui fait finalement depuis toujours sens pour moi : l’aide des autres, les accompagner vers le bien-être, l’épanouissement personnel et professionnel.

Formée aussi bien en sophrologie qu’en coaching par des écoles dont les niveaux de qualification sont reconnus par l’état (validées au RNCP), je me définis comme un guide, un révélateur de vos talents, un agitateur de vos potentiels.

Je vous accompagne vers votre objectif avec les outils du coaching. Je vous forme aux techniques de la sophrologie et vise votre autonomie.

De ma formation initiale d’ingénieur en agriculture, je garde le goût du résultat, le pragmatisme, et une admiration pour le monde du vivant et ses fabuleux potentiels.
Avant tout, je crois en vous !